läsarfråga från "Carro"
"Åh vad fin du är!! =) Måste bara fråga om man skulle kunna ta en Cambridgemåltid mellan varvem om man tar powerwalks osv. Försöker lägga om min kost, ta morgon-, samt kvällspromenader och äta nyttigt. Men tror du kan även kan ta en sån måltid men ändå dricka proteindrink. Det är ju lite kolhydrater i en Cambridgepåse kan ta en sån måltid men ändå dricka proteindrink. Det är ju lite kolhydrater i en Cambridgepåse."
Mitt svar:
Hej carro, Jätte bra att du försöker att skapa dig själv en sund regelbunden livsstil med motion och sund kost. Jag tycker inte att man ska ersätta vanlig mat med Cambridgedrinkar utan istället tänka mer långsiktigt. Självklart att du komplettera din kost med både proteindrinkar och Cambridge.
Har inte kollat sammansättningen på Cambridgeförpackningen men jag förutsätter att de innehåller mycket protein? Men du jag rekommenderar inte att du ska ta Cambridge och proteindrink vid ett och samma tillfälle, om det var så du menade?
Det spelar mindre roll vad du använder ("proteindrink", eller "Cambridge"), det är innehållet som är avgörande. Vad du än väljer se till att dina tre huvudmål består av lagad MAT.
Vill du gå ner i vikt så finns det inga genvägar utan det är regelbundenhet, uthållighet och ett jäklar anammasom avgör om du lyckas eller ej. Det tog tid att lägga på sig kilon och det tar minst lika lång tid att bli av med dem. Bara det att det var "roligare" att lägga på sig dem;-) Lycka till!
Mitt svar:
Hej carro, Jätte bra att du försöker att skapa dig själv en sund regelbunden livsstil med motion och sund kost. Jag tycker inte att man ska ersätta vanlig mat med Cambridgedrinkar utan istället tänka mer långsiktigt. Självklart att du komplettera din kost med både proteindrinkar och Cambridge.
Har inte kollat sammansättningen på Cambridgeförpackningen men jag förutsätter att de innehåller mycket protein? Men du jag rekommenderar inte att du ska ta Cambridge och proteindrink vid ett och samma tillfälle, om det var så du menade?
Det spelar mindre roll vad du använder ("proteindrink", eller "Cambridge"), det är innehållet som är avgörande. Vad du än väljer se till att dina tre huvudmål består av lagad MAT.
Vill du gå ner i vikt så finns det inga genvägar utan det är regelbundenhet, uthållighet och ett jäklar anammasom avgör om du lyckas eller ej. Det tog tid att lägga på sig kilon och det tar minst lika lång tid att bli av med dem. Bara det att det var "roligare" att lägga på sig dem;-) Lycka till!
Kommentarer
Trackback
