Högtryck!
"Fixa biffen med biff";-) Jag sitter i skrivandets stund och äter grillad rostbiff med endast lite råkost till. "Deff", strikt kost med knappt några kolhydrater.
I dag körde vi ben (det känns redan i rumpa och lår) varvat med mage (alltid), triceps och bröst. Det var ett bra pass på exakt femtio minuter. Intensivt! Högtryck! Precis som det ska vara om du vill skapa bra resultat.
Kommentarer
Trackback
