Frukosttips!
Ett hett tips från mig till er på en proteinrik och allsidig frukost:
- Ett ägg
- Keso ( 40 g )
- ett par skivor paprika
- ett par skivor mager kalkon
- en halv näve solrosfrön
- en skiva hårt bröd
En perfekt start på dagen och för att hålla insulinkurvan i chack.
Kommentarer
Trackback